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JANEIRO BRANCO: MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO DA SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL

Chegamos ao meado do mês de Janeiro e não podemos deixar de pensar que com tudo que representa, expectativas e sonhos não podemos deixar de observar que é um mês para conscientização de saúde mental e emocional, este aspecto é importante, pois refletirá por todos os demais meses e é responsável por ajudar manter a […]

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2024 E O  PASSADO

Dezembro chega com muitas expectativas, o planejamento do Natal e Ano Novo ganham destaque e passado o dia 25 os esforços para virada redobram, muitos pensamentos e atitudes, uma retrospectiva geralmente é feita e uma lista de objetivos para o Ano que logo inicia. A festa termina, alguns retornam aos seus cotidianos e outros ainda

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TETO DE VIDRO

TETO DE VIDRO (Pitty) Quem não tem teto de vidroQue atire a primeira pedraQuem não tem teto de vidroQue atire a primeira pedra Andei, por tantas ruas e lugaresPassei, observando quase tudoMudei, o mundo gira num segundoBusquei, dentro de mim os meus lares E aí, tantas pessoas querendoSentir sangue correndo na veiaE é bom assim,

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RAZÃO X EMOÇÃO

“Razão e Emoção são como polos positivos e negativos que fazem a máquina funcionar, misturar os dois polos é perigoso, mais um sem o outro é energia nula… Saber dosar essas energias é o que garante nosso bom convívio com o mundo… Aprender essas doses é mais difícil, pois como somos humanos e estamos sujeitos

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POR NINGUÉM

Por Ninguém (Família Lima) É tão estranho como as coisas acabam indo pro seu lugarQuando vc não tem mais medo de dizer não… nem de se machucar! Todo mundo acha que é mestrado em como eu devo ser…Se você só quer saber de me mudar… dá um tempo!!que eu não mudo…Por ninguém….Seu for mudar vai

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A VELHINHA E AS SEMENTES

Um homem morava numa cidade grande e trabalhava numa fábrica. Todos os dias ele viajava cinqüenta minutos, de ônibus, para ir ao trabalho. No ponto seguinte ao dele entrava uma senhora, que procurava sempre sentar na janela. Ela abria a bolsa, tirava um pacotinho e passava a viagem toda jogando alguma coisa para fora do

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ENGULA O CHORO OU QUER APANHAR?

Engole o choro! quem nunca ouviu isso quando era criança? ultimamente tenho ouvido isso…acho que é o meu Eu adulto falando pro meu Eu criança, Engole o choro! Ana Paulino http://pensador.com/autor/ana_paulino/ Num post anterior comentei sobre o quanto chorar faz bem e é essencial, também comentei sobre a famosa expressão: “Engula o choro”. Geralmente era

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Ano Novo

MAIS UM ANO ENCERRANDO!!!

Mais um ano se vai e muitos de nós temos a sensação de que não é como antes, bom, não ter como ser, muitas coisas mudaram, nós já não somos mais crianças, temos responsabilidades, contas a pagar, vivemos uma vida real com erros e acertos e uma multidão de emoções turbulentas. Ao fazermos um balanço

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CODEPENDÊNCIA AFETIVA: O QUE É ISSO AFINAL?

Para iniciarmos, que tal lembrarmos o famoso conto infantil: Cinderela “Cinderela era filha de um comerciante rico. Depois que seu pai morreu, sua madrasta tomou conta da casa que era de Cinderela. Cinderela então passou a viver com sua madrasta malvada, junto de suas duas filhas que tinham inveja da beleza de Cinderela e transformaram-na

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QUEM VÊ CARA NÃO VÊ CORAÇÃO

“Seu lindo sorriso, discreto e meigo, assim ficou gravado em minha memória. O que ele escondia? Qual a dor te levou a partir desse modo? O que foi que tirou o sorriso de seus lábios? Você partiu e nós ficamos com a dor, a saudade, a dúvida e até mesmo a culpa. A eterna pergunta:

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Vamos conversar?